やせていてもメタボリック

生活習慣病の１つも言われているメタボリックシンドローム。

肥っている人はやばいと思わればちですが、それだけではないようです。

欧米の研究では、高血圧、高血糖、高脂血症といったメタボリックシンドロームの因子を抱えた人ほど夜間頻尿になりやすいとされています。　一方、やせた人が夜間頻尿になった場合、メタボリックシンドロームの因子が潜んでいる可能性があるということになります。
夜間２回以上トイレに起きるという人は、夜間頻尿の可能性ありと考えられます。
痩せているからメタボリックじゃないと過信せず、医療機関などで検査した方がよいでしょう。 角栓もしっかりと見てもらいましょう。　アスタリフトで自宅でケアしてみるのもよいでしょう。

こうなるとメタボリックシンドロームの基準、お腹周りが何ｃｍ以上とかって何なんだろうという感じになってしまいます。

動脈硬化

●生活習慣病と動脈硬化

生活習慣病という言葉をきいたことがありますか。

生活習慣病とは、毎日のあまり好ましくない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気のことです。

日本人の3分の2近くが、（三大）生活習慣病といわれる病気によって亡くなっています。

三大生活習慣病とは、がん・脳卒中・心筋梗塞のことであり、心筋梗塞は動脈硬化からくる病気の代表的なものです。

動脈は、元々は弾力性と柔軟性を持ち合わせてるものです。

ところが、この動脈の層が厚くなったり、硬くなったりして弾力性や柔軟性を失なった状態、これを動脈硬化といいます。

動脈硬化は、自覚症状がなく進行します。

また心臓病や脳血管障害などいろいろな病気を起こす大きな原因となりますので、注意しなければなりません。

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